Romã

Romã … símbolo de vida, longevidade, fecundidade, conhecimento, moralidade, imortalidade e espiritualidade.

Os seus benefícios são mais do que muitos. É um poderoso antioxidante, ajuda na prevenção contra doenças como diabetes, obesidade, hipertensão, e outras. Trabalha na diminuição do mau colesterol (LDL) e o colesterol total e é extremamente essencial na prevenção o envelhecimento rápido, ajudando a conservar a pele saudável. Fortifica o sistema imunológico e previne o aparecimento de gripes, viroses e outros. É uma grande ajuda na prevenção contra o câncer e o crescimento das células cancerígenas por abaixar a reprodução de novos vasos sanguíneos que sustentam estas células e por levar a morte das mesmas.

Em saladas, com iogurte, em sumo ou em chá …

...um fruto a incluir na nossa alimentação.