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março 18, 2014

Ideias Soltas| Aos pedaços ou em smoothie


Faz bem e com este tempo apetece! Quanto a vocês, não sei, mas eu quando os dias começam a ficar um pouco mais quentes, o meu organismo pede fruta e mais fruta, aos pedaços ou em smoothie, tanto faz. O trabalho que dá é quase inexistente. É só descascar ou lavar, cortar ou triturar, pode-se dizer que 'é à escolha do freguês'. Já para não falar que são óptimas como sobremesa ou snacks, tendo poucas calorias...sim, há que ter atenção, até porque não tarda nada, o verão está aí. 

enjoy

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