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julho 15, 2015

Pós-treino | Snack #10


Segundo pequeno-almoço do dia! Este foi pós-treino e como de costume, foi bem simples, até porque não há tempo para grandes elaborações. Um iogurte magro, 1/2 papaia e duas bolachas belvita crunchy. Assim, vai-se comendo enquanto se vê os primeiros e-mails do dia. O importante mesmo, é que não se descure esta refeição. 

Tenham um óptimo dia!

enjoy

26 comentários:

  1. Gosto de papaia e acho as sementes giríssimas! Beijinho

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  2. Um pequeno almoço fresquinho, mesmo como gosto com este calor.

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  3. Nice!

    http://www.adelaacanski.com/

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  4. Bem como eu gosto. Sem grandes elaborações, mas delicioso e muito saudável.

    Bjs

    Isabel Gomes

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  5. Oi linda!
    Gostei muito de conhecer o seu blog. Amei a dica, ela é barata e gostosa.
    Eu estou achando que ele é muito estiloso, tem uma visualização muito bonita e é cheio de informação útil.
    Dé uma passadinha no meu blog, você vai adora ele tanto quanto eu adorei o seu.
    Se gostar, me siga. Mas se você não gosta.......
    ME SIGA mesmo assim!!! rsrsrs
    Beijokas!!

    http://viciadasemlivros911.blogspot.com.br

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  6. Great post! Have a nice day!
    Noora/ www.noorajatuukka.blogspot.fi

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  7. Hmmm...você me deu uma idéia boa, vou "atacar" o mamão que tenho aqui! rs
    Beijos!! =)

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  8. Adoro as bolachas! :)

    Isa,
    http://isamirtilo.blogspot.pt/

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  9. you have great blog :)

    http://itsmetijana.blogspot.com/

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  10. you have great blog :)

    http://itsmetijana.blogspot.com/

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  11. Gostei da sugestão, como sempre ;)

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  12. This looks so healthy!

    http://anotherearthpink.blogspot.it/

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  13. Looking delicious!
    Have a great evening!
    Angela Donava
    http://www.lookbooks.fr/

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  14. Adoro papaia e até as próprias sementes fazem bem, em especial á barriga hehe

    http://strawberryleopard.blogspot.pt/

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  15. Que delicia amei, tenha um final de semana abençoado.
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=eNNlFtDc1-o
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/

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  16. It looks incredibly delicious! We must try again)))

    With love, Nastya Deutsch ♡
    http://nastyadeutsch.blogspot.ru/2015/07/strangeness-and-charm.html

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  17. I'm inlove with your photos and reviews Btw, would you like for us to follow each other via GFC? Leave a comment if you followed me already so I can follow you back right away. Let me know and lets keep in touch!

    Much love,
    -Eva Marie
    www.evaaguspina.blogspot.com

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  18. Delicioso!!!
    Me encanta el blog!!! quieres que seamos seguidoras? házmelo saber y yo te sigo de vuelta.
    Besos, desde España, Marcela♥

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    Respostas
    1. Gracias por tu visita!!!
      Te sigo por GFC y te he agregado a g+ también!!!
      Buen fin de semana!!! mi g+ para tu post!!!:)))

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  19. Great post

    New post :
    www.miharujulie.com

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  20. Looks great, I like my breakfast to be healthy and uncomplicated =)

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  21. adoro este tipo de snacks :) já estou a seguir!

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