A Não Perder| Bote D'Ouro - Sesimbra

Tudo começou com estas duas! Duma pequena paragem para beber qualquer coisa e apreciar o mar, o programa estendeu-se, abriu-se-nos o apetite e pedimos a lista. Os olhos saltaram para os 'camarões à guilho', e foi exactamente isso que pedimos. 

Devo-vos dizer que já comi 'camarões à guilho' de várias maneiras, mas como estes...aiii, como estes não. Estavam qualquer coisa...divinal!!!!!! Deliciados perguntámos, o que levava, o que tinha de diferente...resposta: 'um toquinho brasileiro' (entre risos). Uma coisa é certa, se passarem pela Vila de Sesimbra, não deixem de experimentar esta iguaria no Bote D'Ouro, que fica Av. dos Náufragos, mesmo em frente ao mar.

A sugestão fica feita! E porque os olhos também comem...ficam as imagens ;)

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Diário| Pequeno almoço de mala

Bommm diaaa!!!! 

Hoje o dia começou numa correria tal e isto tudo porque o despertador toca e 'à e tal são só mais cinco minutinhos'...o problema surge, quando esses cinco minutos se transformam em váááários cinco minutos. Resultado? É ligar o turbo e correr. 

Como não tomar o pequeno almoço está fora de questão, coloco em acção o meu plano a que chamo, 'pequeno almoço de mala' e que partilho aqui convosco. 

É muito rápido e fácil de preparar, vejamos então: escolhemos duas peças de fruta, abrimos um iogurte liquido, despejamos para lá algumas bagas de goji, fechamos, agitamos e pronto...tudo para dentro da mala.

Com o transito e a quantidade de semáforos fechados que nos deparamos, acreditem, dá mais do que tempo para tomarem este pequeno almoço. Mas com toda a atenção claro, não queremos causar acidentes!!!! 

Tenham uma óptima sexta-feira!

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Receita do Dia| Sumo Detox II

Ora cá estou eu, para partilhar convosco mais um suminho super delicioso! 

Desta vez tomei por base a papaia. Para além de ser um dos meus frutos preferidos, a papaia é conhecida pelas suas propriedades digestivas e que auxiliam o equilíbrio intestinal. Mas o melhor mesmo, é quando combinada com outros ingredientes, que nos ajudam a desintoxicar o nosso corpinho.

SUMO DETOX II 

Ingredientes

' 1 Papaia,

' 1 laranja,

' 1 pedaço de gengibre (q.b.),

' 1 pé de salsa,

' 1/4 de água de coco.

Modo de Preparação 

Fácil, fácil, basta misturar tudo no liquidificador!!!! Depois, já sabem...é beber na hora. 

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Ideias Soltas| Pão, Chocolate e Morangos

Hoje é o Dia Mundial do Chocolate e como tal temos direito a 'lambuzármo-nos' um pouco no seu delicioso e irresistível sabor. Para comemorarmos este dia, deixo-vos aqui uma ideia solta, bem tentadora que descobri pelo meio de algumas pesquisas.

Peguem em duas fatias do pão que mais gostarem, barrem com chocolate e disponham de morangos fatiados. 

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Pequeno Almoço| Uma taça bem reforçada

Há dias assim...acordamos cá com uma fomeca e aí não há nada a fazer, é reforçar o pequeno-almoço e pronto! Nada de muito complicado claro, porque de manhã todos os minutos contam, verdade???! Uma taça cheinha de fruta fresca, uns cereais, um iogurte e alguns frutos secos...ahhhhh e claro uma boa chávena de café.

Fica aqui a sugestão de um pequeno almoço rápido e reforçado. 

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