DAILY | GRABE THIS RECIPE

Há frases que nos inspiram, mas cabe-nos a nós colocá-las em prática e agarramos o que de melhor podemos tirar da vida. 

 Começa por nós...por cuidarmos de nós em primeiro lugar. 

Pequenos gestos, fazem toda a diferença. E não precisamos muito para começar. Comer bem e praticar uma atividade física ajuda-nos a ser mais felizes, acreditem! Começamos por nos sentir muito melhor interiormente, mais confiantes, mais seguros, a olhar em frente sem receios ... o resto acabará por vir.

Cuida-te! 

Agarra o te faz feliz!   

DAILY | LET IT RAIN

Deixa chover! Não importa o tempo que faz lá fora, o que importa é o que fazes com ele. 

Aquece a alma. Sorri, dança e bebe um bom chocolate quente. 

enjoy

BREAKFAST | THE 2º AFTER TRAINING

De volta à carga e cheia de determinação! Dá-se assim o meu regresso ao blogue e a tantas outras coisas. Novas ideias para partilhar não faltam, mas irão surgindo a seu tempo.

INSPIRATION | LITTLE PLEASURES

Hoje é o primeiro dia de inverno e apesar do frio que se faz sentir, está um sol maravilhoso que nos enche a alma. Por isso, vamos lá aproveitar o dia da melhor maneira possível.

Se tiverem oportunidade, preparem algo para desfrutarem junto ao mar. Comprado na pastelaria ou preparado em casa, mais simples ou mais elaborado, o importante é desfrutar dos pequenos prazeres da vida. 

Para que se possam inspirar, deixo-vos aqui algumas imagens que encontrei e decidi partilhar convosco.

Enjoy

  

INSPIRATION | CHRISTMAS IS COMING

Pois é, falta pouco mais que uma semana para o Natal! Não sei se sentem o mesmo, mas parece que nestas alturas o tempo voa.