Páginas

agosto 06, 2014

Diário | Ataques nocturnos


Não sei se acontece o mesmo com vocês, mas a mim, volta menos volta, durante a noite, e já esta vai longa, dá-me aqueles ataques de querer 'roer' algo. Normalmente a coisa tem tendência a cair para um lado mais calórico, tipo um queijinho e tal, ou menos leve, para quem se vai deitar a seguir. Ontem sofri de mais um desses ataques inesperados, mas desta vez até consegui resolver a questão de uma forma bem saudável, com um iogurte de coco, um pêssego e sementes de chia. Misturei tudo numa taça e que bem que me satisfez ;)

Rápido, fresco e saudável! 

enjoy

19 comentários:

  1. Nem fala, que levante a mão quem nunca teve vontade atacar a geladeira a noite. Parabéns, voce fez bonito, nem sempre resisto e acabo comendo o que não devo.

    ResponderEliminar
  2. Sementes de chia :) já ouvi mto falar sobre elas, e vendo aqui a sua postagem vou experimentar :)

    Aproveito para convidar a visitar o meu blog
    http://culinariacomamoresabor.blogspot.pt

    Beijinhos

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá Liliana ;)

      Eu gosto muito de misturar estas sementes em quase tudo, como em sopas, iogurtes, saladas, entradas...adoro!

      Beijinhos

      Eliminar
  3. por acaso nunca me lembro de ter assim grandes ataques de fome à noite lool também adoro esse tipo de snacks ;) faço muitas vezes!
    R: Eu adoro esta linha, o esfoliante ainda não testei mas o hidratante é o meu preferido de sempre! Já o uso há uns dois anos!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigada pela resposta Inês ;)

      Beijinhos

      Eliminar
  4. Comigo não é bem durante a noite mas sim antes de me deitar, vou até á cozinha e truca uma bolachinha ou algo mais. Esta tua ideia parece excelente!!

    http://strawberryleopard.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Eheheh, afinal não sou a única ;)

      Obrigada Ana e beijinhos

      Eliminar
  5. Felizmente consigo evitar comer depois de jantar, mas essa receita dá um belo lanche.

    ResponderEliminar
  6. Eu vejo o meu pai roubando a geladeira, outro dia
    fiz um bolo de cenoura a noite o meu pai comeu mais da metade
    do bolo de manhã eu perguntei a ele onde esta o resto do bolo
    ele só fez sorrir. KKKKKKKKKKK
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
    Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ahahahahah, muito bommm!!!!

      Beijinhos Nequéren

      Eliminar
  7. Conheço tão bem esses ataques ;) Esta tua proposta é mesmo boa, sacia e é saudável!
    Um beijinho

    ResponderEliminar
  8. A minha mãe é exatamente assim!!!! rsrsrs
    Hoje em dia ela nem acende a luz pra não ser pega no flagra, acredita??? rsrsrs
    Beijos!!!! =)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ahahahahah, lindoooo ... eu em pequena fazia o mesmo :))))

      Beijinhos Andrea

      Eliminar
  9. Também costumo ter desses ataques! Acabei de comer um pêssego e vou dormir. De outro modo não conseguiria adormecer. Adorei a receita. Também ando numa de ingerir chia. Descobri que me faz muito bem.

    Bjs

    http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Começo a perceber não não estou sozinha nesta luta eheheheh ;)))

      Beijinhos Isabel

      Eliminar
  10. Eu adoro comer iogurte misturado com sementes e fruta! Ultimamente como sempre à noite, antes de me deitar :)

    Beijinho
    http://dcidadedopecado.blogspot.pt/

    ResponderEliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...