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março 22, 2016

Receita | Salada quente com ovo



Simples, colorida e reconfortante é a sugestão que vos trago hoje - Salada quente com ovo

  • batata doce
  • cenoura
  • espinafres
  • brócolos 
  • salsa
  • ovo
  • sal
  • pimenta preta moída
  • alho em pó
  • azeite

Cortar a batata, a cenoura e os brócolos em pedaços pequenos. Deixar as folhas dos espinafres inteiras.

Levar tudo ao Wok, temperar com um fio de azeite, sal e pimenta preta e saltear bem até que fiquem cozinhados.

Acompanhem com um ovo e antes de servir polvilhem com um pouco se salsa picada.

Uma refeição bem simples e rápida. Espero que gostem ;)

enjoy




enjoy

15 comentários:

  1. Vou levar a receita para fazer! beijinho

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  2. Hummmm, delícia amiga!
    Essa semana eu fiz uma jardineira que ficou uma delícia também.
    Bjsssssss

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  3. Excelente e apetitosa sugestão!
    Bj,
    Lylia

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  4. Amei a receita e a montagem do prato está linda da vontade mesmo de comer!

    Beijos

    http://senhoritamarmelada.blogspot.com.br

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  5. Parecer ser muito bom!

    bjs

    http://nandaaflordapele.blogspot.com.br

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  6. Eu gosto! Este é o tipo de refeição que faço quando estou sozinha e consolo-me :)
    Ficou com ótimo aspeto!
    Bjs

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  7. Que delícia :)

    http://venus-fleurs.blogspot.pt/

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  8. Mesmo reconfortante! Uma delícia :)

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  9. que delicioso!! *-*
    http://stargazershia.blogspot.com/

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  10. Hey dear, love this post so much, great job!!!
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    http://missbabybluelove.blogspot.rs/2016/03/welcome-dear-spring.html

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  11. Gosto gosto gosto, que bom aspeto. Bjs

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  12. parece deliciosa *-*

    http://naiamelo.blogspot.com.br/ (Ciranda da Bailarina)

    Beijos

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  13. Parece ser bem reconfortante sem dúvida. Fantástica salada :)
    Beijinhos

    http://bimbysaboresdavida.blogspot.pt/

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  14. Tenho de experimentar! Adoro legumes salteados :)

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  15. Yum! I love all the ingredient.
    Have a nice weekend.


    Ryu の Sekai

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