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março 06, 2015

Pequeno Almoço | Pré-treino X


Bom dia! Finalmente é sexta-feira e o pequeno almoço de pré-treino de hoje foi:

  • 2 bolachas de arroz sem sal e isentas de glúten
  • 1/2 banana
  • 1 iogurte magro
  • 1 colher de sobremesa de sementes de chia
Bem simples e delicioso. Seguio-se o último treino da semana e estou prontinha para mais um dia, já com um pézinho no fim-de-semana.

enjoy

14 comentários:

  1. e essas bolachinhas com um bocadinho de manteiga de amendoim e banana são um sonho!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  2. Gosto desse pequeno-almoço! :)

    Beijinhos*

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  3. Parece-me muito bom esse pequeno almoço :)
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  4. Que delicia amei a dica tenha um bom final de semana
    Curta e siga o meu canal:https:
    //www.youtube.com/watch?v=sg_8KAdIhe8

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  5. Wow! That's delicious. Nice recipe. I'll make one of those this weekend. Thanks for sharing :)

    http://salonfurnish.com

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  6. This looks delicious!
    Jolahogg.com

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  7. Fantástico!

    Bom fim de semana.

    Bjs

    Isabel Gomes

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  8. Caramba tenho de experimentar essas sementes

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  9. Simples e delicioso! Essas bolachas de arroz são ótimas!
    Bjs

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  10. Nossa, que estranho. Parece uma delicia.
    http://blogumameninaquasemulher.blogspot.com.br/

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  11. I love to eat things like this :) Yummy :)

    I am following you via gfc, hope you can follow me back :)
    Visit me: Kapege life moments :)

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  12. Eu adoro essas bolachas de milho, sou viciada! Tenho de experimentar essa receita :) Tens um nova seguidora!! Beijinhos! :)
    http://10metrosdouniverso.blogspot.pt/

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  13. YUMMY!

    Novo post no blog http://1100days.blogspot.pt/

    Se gostares segue <3

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  14. Que dor não ver manteiga de amendoim nessa banana :P
    É um pré-treino muito bom, a banana nas tostas fica adorável :)

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