Páginas

março 01, 2016

Receita | Wrap com fiambre, maçã e queijo quark






São saudáveis, práticos e perfeitos para levar para o trabalho - Wrap com fiambre, maçã e queijo quark. Esta é a sugestão que vos deixo hoje.

  • 1 wrap
  • 1/2 maçã
  • 1 fatia de fiambre de Perú em forno de lenha
  • queijo quark 
  • salsa
  • 1 pitada de sal
  • pimenta preta moída

Barrem o wrap com queijo quark e polvilhem com um pouco de salsa picada, um pouco de pimenta preta e uma pitada de sal. Adicionem a fatia de fiambre e as fatias de maçã. Depois basta enrolar o wrap e embalar em película aderente. 

Prontinho para colocar na mala e levar para o lanche .   

Espero que gostem!

enjoy

18 comentários:

  1. É um excelente pequeno almoço, ou lanche! Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. É uma sugestão bem saudável e deliciosa. Bjinhos!! :)

    Bimby & Sabores da Vida

    ResponderEliminar
  3. Excelente combinação!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. This is such a stunning post! Hope you have an awesome and productive day!!!

    NEW POST: The 10 Best Fashion Books To Add To Your Coffee Table!
    Facebook
    Bloglovin

    ResponderEliminar
  5. Que delicia amei
    Meu canal: https://www.youtube.com/watch?v=apP6eHn5PlI
    Blog:http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br

    ResponderEliminar
  6. Quero muito muito experimentar :)

    http://venus-fleurs.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  7. hmmmmm que coisa mais deliciosa! tenho de experimentar!
    estou a seguir o blog! dá um saltinho no meu e segue-me também! aguardo.te por lá ;)

    beijinho
    the-not-so-girlygirl.blogspot.com

    ResponderEliminar
  8. Great!
    What you think about follow each other? If you want - follow me and let me know in the comments of my newest posts so I can follow you back!:)
    http://astbakay.blogspot.ru/

    ResponderEliminar
  9. Uma mistura de sabores interessante! Fiquei curiosa :)

    ResponderEliminar
  10. Eu amo wrap. Achei bem interessante essa mistura de ingredientes. Vou testar !!
    Beijos.

    www.baudasresenhas.com.br

    ResponderEliminar
  11. so delicious<3 *-*
    Have a great day!
    http://stargazershia.blogspot.com

    ResponderEliminar
  12. que delícia!! seguindo aqui...

    http://naiamelo.blogspot.com.br/ (Ciranda da Bailarina)

    Passa lá depois, beijos *-*

    ResponderEliminar
  13. Maravilhosa combinação e são bem práticos.
    Aproveito e fico com você aqui.

    Bjs

    Tânia Camargo

    ResponderEliminar
  14. Wahoo! Just love reading your post . All the pictures are amazing. Keep up the good work. Thanks for sharing.
    Kanwalikram's Blog

    ResponderEliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...