Não sei se acontece o mesmo com vocês, mas a mim, volta menos volta, durante a noite, e já esta vai longa, dá-me aqueles ataques de querer 'roer' algo. Normalmente a coisa tem tendência a cair para um lado mais calórico, tipo um queijinho e tal, ou menos leve, para quem se vai deitar a seguir. Ontem sofri de mais um desses ataques inesperados, mas desta vez até consegui resolver a questão de uma forma bem saudável, com um iogurte de coco, um pêssego e sementes de chia. Misturei tudo numa taça e que bem que me satisfez ;)
Rápido, fresco e saudável!
enjoy
Nem fala, que levante a mão quem nunca teve vontade atacar a geladeira a noite. Parabéns, voce fez bonito, nem sempre resisto e acabo comendo o que não devo.
ResponderEliminarObrigada Teresa ;)
EliminarBeijinho
Sementes de chia :) já ouvi mto falar sobre elas, e vendo aqui a sua postagem vou experimentar :)
ResponderEliminarAproveito para convidar a visitar o meu blog
http://culinariacomamoresabor.blogspot.pt
Beijinhos
Olá Liliana ;)
EliminarEu gosto muito de misturar estas sementes em quase tudo, como em sopas, iogurtes, saladas, entradas...adoro!
Beijinhos
por acaso nunca me lembro de ter assim grandes ataques de fome à noite lool também adoro esse tipo de snacks ;) faço muitas vezes!
ResponderEliminarR: Eu adoro esta linha, o esfoliante ainda não testei mas o hidratante é o meu preferido de sempre! Já o uso há uns dois anos!
beijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/
Obrigada pela resposta Inês ;)
EliminarBeijinhos
Comigo não é bem durante a noite mas sim antes de me deitar, vou até á cozinha e truca uma bolachinha ou algo mais. Esta tua ideia parece excelente!!
ResponderEliminarhttp://strawberryleopard.blogspot.pt/
Eheheh, afinal não sou a única ;)
EliminarObrigada Ana e beijinhos
Felizmente consigo evitar comer depois de jantar, mas essa receita dá um belo lanche.
ResponderEliminarQue sorte!!!
EliminarBeijinhos
Eu vejo o meu pai roubando a geladeira, outro dia
ResponderEliminarfiz um bolo de cenoura a noite o meu pai comeu mais da metade
do bolo de manhã eu perguntei a ele onde esta o resto do bolo
ele só fez sorrir. KKKKKKKKKKK
Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis
Ahahahahah, muito bommm!!!!
EliminarBeijinhos Nequéren
Conheço tão bem esses ataques ;) Esta tua proposta é mesmo boa, sacia e é saudável!
ResponderEliminarUm beijinho
Obrigada! ;)
EliminarBeijinhos
A minha mãe é exatamente assim!!!! rsrsrs
ResponderEliminarHoje em dia ela nem acende a luz pra não ser pega no flagra, acredita??? rsrsrs
Beijos!!!! =)
Ahahahahah, lindoooo ... eu em pequena fazia o mesmo :))))
EliminarBeijinhos Andrea
Também costumo ter desses ataques! Acabei de comer um pêssego e vou dormir. De outro modo não conseguiria adormecer. Adorei a receita. Também ando numa de ingerir chia. Descobri que me faz muito bem.
ResponderEliminarBjs
http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com
Começo a perceber não não estou sozinha nesta luta eheheheh ;)))
EliminarBeijinhos Isabel
Eu adoro comer iogurte misturado com sementes e fruta! Ultimamente como sempre à noite, antes de me deitar :)
ResponderEliminarBeijinho
http://dcidadedopecado.blogspot.pt/