Bom dia! Finalmente é sexta-feira e o pequeno almoço de pré-treino de hoje foi:
- 2 bolachas de arroz sem sal e isentas de glúten
- 1/2 banana
- 1 iogurte magro
- 1 colher de sobremesa de sementes de chia
Bem simples e delicioso. Seguio-se o último treino da semana e estou prontinha para mais um dia, já com um pézinho no fim-de-semana.
enjoy
e essas bolachinhas com um bocadinho de manteiga de amendoim e banana são um sonho!
ResponderEliminarbeijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/
Gosto desse pequeno-almoço! :)
ResponderEliminarBeijinhos*
Parece-me muito bom esse pequeno almoço :)
ResponderEliminarBeijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.pt/
Que delicia amei a dica tenha um bom final de semana
ResponderEliminarCurta e siga o meu canal:https:
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Wow! That's delicious. Nice recipe. I'll make one of those this weekend. Thanks for sharing :)
ResponderEliminarhttp://salonfurnish.com
This looks delicious!
ResponderEliminarJolahogg.com
Fantástico!
ResponderEliminarBom fim de semana.
Bjs
Isabel Gomes
Caramba tenho de experimentar essas sementes
ResponderEliminarSimples e delicioso! Essas bolachas de arroz são ótimas!
ResponderEliminarBjs
Nossa, que estranho. Parece uma delicia.
ResponderEliminarhttp://blogumameninaquasemulher.blogspot.com.br/
I love to eat things like this :) Yummy :)
ResponderEliminarI am following you via gfc, hope you can follow me back :)
Visit me: Kapege life moments :)
Eu adoro essas bolachas de milho, sou viciada! Tenho de experimentar essa receita :) Tens um nova seguidora!! Beijinhos! :)
ResponderEliminarhttp://10metrosdouniverso.blogspot.pt/
YUMMY!
ResponderEliminarNovo post no blog http://1100days.blogspot.pt/
Se gostares segue <3
Que dor não ver manteiga de amendoim nessa banana :P
ResponderEliminarÉ um pré-treino muito bom, a banana nas tostas fica adorável :)