RECIPE | BANANA PANCAKES WITH HEMP, DETOMIX AND CINNAMON SEEDS

Lá em casa adoramos panquecas! Torná-las cada vez mais saudáveis é um desafio, que até se tem vindo a revelar bastante positivo. 

Já tínhamos feito panquecas de banana com aveia, mas desta vez decidimos arriscar e fazer algo diferente.Panquecas de banana, com sementes de cânhamo, detomix e canela.
Sem açúcar, sem lactose, sem glúten. A receita é muito simples, rápida e o resultado é delicioso. 

Ingredientes 

2 ovos

2 bananas médias

1 colher de sopa (rasa) de sementes de cânhamo da Iswari

1 colher de sopa (rasa) de detomix da Shine

canela (a gosto)

Só precisam de juntar todos os ingredientes num recipiente, passar tudo muito bem com uma varinha mágica e verter um pouco do preparado numa frigideira anti-aderente. uns minutinhos e estão prontas.

Para acompanhar, juntamos creme de abacate e um ovo escalfado. Delicioso! Não acham?

Experimentem e vão ver que não se vão arrepender ;)