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julho 17, 2014

Ideias Soltas| Ponche de melancia


Os dias estão quentes e o que queremos são coisas frescas e o mais saudável possível...de preferência, pois está claro! Hoje partilho aqui com vocês mais uma ideia solta, bem fresquinha - Ponche de melancia. É super fácil de fazer, é óptimo para refrescar e é um excelente hidratante natural e delicioso (tendo em conta que a esta fruta é composta por 90% de água). Basta pegarem num liquidificador e colocarem lá dentro 1/2 melancia (sem caroços), 1Lt. de água com gás com sabor a limão OU 1Lt. de água de coco OU 1Lt. de champanhe e misturarem tudo. Sirvam com gelo e se gostarem, podem ainda juntar uma folhinhas de hortelã.   

Fácil não!?!?!?!!?


enjoy


14 comentários:

  1. Gostei imenso da ideia de usar a casca para colocar a bebida a servir.

    Bj linda!

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    1. nesta ideia solta tudo se aproveita ;)

      Beijinhos

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  2. Adorei a dica ;)
    Beijinho

    http://thehealthywayblog.blogspot.pt

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  3. Parece-me super bem! Adorei a ideia!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  4. como é que nunca me tinha lembrado disto? ahah obrigada.
    xoxo
    http://myheartaintabrain.blogspot.pt/

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  5. Amo melancia e agora vejo que este ano ainda não comi, vou comprar!

    Sónia
    Taras e Manias

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    Respostas
    1. Eu sou doida por melancia ehehehe

      Beijinhos Sónia

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