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outubro 23, 2014

Receita | Smoothie Nutritivo I



Hoje partilho aqui convosco um smoothie que fiz, bem simples e nutritivo. Romã e melão...a combinação pode ser um pouco estranha, mas acreditem que fica uma delicia. Eu adoro smoothies porque no dia-a-dia, com o corre corre, torna-se numa forma fácil e rápida de ingerirmos nutrientes essenciais para a nossa saúde.  Este smoothie levou uma duas romãs e duas fatias de melão - deu para dois copos.  

SMOOTHIE DE ROMÃ E MELÃO

Ingredientes

' 2 romãs
' 2 fatias de melão


Modo de Preparação 

Descasquem duas romãs e deitem as bagas para dentro do liquidificador. Cortem duas fatias de melão em cubinhos e juntem às bagas das romãs. Depois é só carregar, um, dois, três e já está! 

Espero que gostem da sugestão!!!

Beijo enorme :)))


enjoy   

12 comentários:

  1. Ai que isso tem tão bom aspecto! Tenho de fazer!!!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  2. Não acho a combinação nada estranha e deve mesmo ficar bom Eu já experimentei com manga e romã e ficou delicioso.
    Bjs

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  3. Gosto tanto de romãs! Acho que já tive ideia para o meu lanche! :) Um batido delicioso*

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  4. Adorei a sugestão! Ótima maneira de aproveitar as romãs!
    Bj,
    Lylia

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  5. Parece delicioso!:-)
    http://fashionprincess23.blogspot.pt/2014/10/sugestoes-batons-para-este-inverno.html

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  6. Hummm, que delicioso. Uma boa mistura, vou experimentar.

    Bjos,
    http://blogdmulheres.blogspot.com.br/

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  7. Acho que vou anotar esta receita, amei o aspecto


    www.tarasemanias.pt

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  8. Se há fruto que adoro é a romã, mas tenho uma preguiça enorme em descascar... deviam inventar um descascador de romãs ou então vender so as bagas hehehe
    Bom fds e bjkas

    http://strawberryleopard.blogspot.pt/

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  9. looks like delicious ! :)

    saralookbook.blogspot.com

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  10. Hmmmm...com o calor que anda por aqui, seria perfeito!!!! Adorei a combinação de sabores!!!!
    Beijos e ótimo final de semana pra ti! =)

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  11. - Que maravilhosa sugestão. :)

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  12. Muito boa sugestão. Delicioso e saudável. Eu aproveito sempre o começo do outono para consumir romãs. São lindas, excelentes e fazem um bem danado à saúde. Muito ricas em antioxidantes, ajudam a prevenir muitas doenças.

    Bjs

    Isabel gomes

    http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com

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