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abril 09, 2015

Pequeno almoço | Pré-treino XXIII



Bom dia! O pequeno almoço de hoje foi assim...delicioso.

  • iogurte magro
  • banana
  • sementes de chia
  • bagas de goji

 Numa taça, misturar as sementes de chi com o iogurte.

 Adicionar a banana e as bagas de goji.

 Tenham um óptimo dia ;)


enjoy

33 comentários:

  1. pequeno almoço a janela com algo bem saudável a melhor forma de começar o dia.


    O Cantinho dos Gulosos

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  2. Adoro! Como muitas vezes!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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    1. É óptimo e bem fácil de se fazer.
      Beijinhos

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  3. Um pequeno almoço que bem podia ser meu :)
    Também sou fã dessas sementinhas ;)

    www.honestlyme.pt

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    1. Estas sementes são uma maravilha!

      beijinhos

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  4. I love this food kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

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    1. healthy food is very important to our well-being ;)

      kiss

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  5. Também tenho andado a tomar uns pequenos almoços assim. Inspirações que levo daqui do teu blog.

    Bjs

    Isabel Gomes

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    1. É tão bom saber que gostam das sugestões. Obrigada pelas tuas palavras Isabel ;)
      Beijinhos

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  6. Olá bom dia, rico pequeno almoço, eu amooo este blog.
    Super bjinhos ❤
    http://sarranheira.blogspot.pt/

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    1. Fico tão feliz em saber que gostam do que partilho! Obrigada pelo carinho ;)

      Beijinhos

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  7. que delicinha!
    to precisando me reeducar .. to parecendo um botijãozinho haha
    beijos
    Blog: www.dojeitotms.com.br
    Canal: https://www.youtube.com/channel/UCrI_IC8FXUeImkxCDj325Tw
    Face: https://www.facebook.com/pages/Do-Jeito-TMS/1514997552088635?ref=bookmarks
    Insta: @dojeitotms

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    1. Só custa no início ;) depois torna-se num hábito...num hábito bem saudável.

      Beijinhos

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  8. Agora tb me habituei ao iogurte com as sementes de chia! Adoro

    http://strawberryleopard.blogspot.pt/

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  9. Nhami nhami mais um pequeno almoço dos bons =D

    Beijinho*

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  10. Que bom aspecto!
    Tenho de experimentar :D

    La Belle Rapunzel

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  11. Adoro :)
    Beijinho

    http://thehealthywayblog.blogspot.pt

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  12. Looks delicious! Maybe you would like us to follow each other?

    www.fashion-board.blogspot.com

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    1. Thanks for visiting me to blog. I will return the visit ;)

      kiss

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  13. Delicia amo!!!! ADOREI o seu post como sempre
    Beijinhos pra ti :*
    http://www.vamospapear.com/

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  14. Great post.
    Thanks for sharing.
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    Www.tomntins.com

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    1. Thank you for your visit! I'm already following your ;)

      kiss

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  15. Um pequeno - almoço bem energético.
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  16. Lindo aspeto! Parece muito bom :)

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