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novembro 13, 2015

Receita | Creme C'ouver



Um pouco disto, mais um restinho daquilo, aproveitar o que há e não desperdiçar nada, sempre foi o meu lema. Este meu creme foi feito com base nisso mesmo. Para dentro da panela foram:

  • 1 molho de espinafres
  • 1/2 alho francês
  • 2 cenouras
  • 4 dentes de alho
  • 2 tomates
  • 4 colheres de sopa de aveia
  • azeite, sal e pimenta preta


 Coloquem todos os ingredientes cortados dento da panela e tapem com água.

 Deixem ao lume por cerca de 15/20 minutos.

 Retirem do lume e passem-na muito bem com a varinha mágica juntando um fio de azeite.


Espero que gostem da sugestão

enjoy

20 comentários:

  1. achei excelente colocar a aveia!! tenho de experimentar!! porque já não aguento comer as tardicionais sopas sempre com a mesma coisa e sabor...
    beijinhos
    http://belezademulheremae.blogspot.pt

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  2. Gosto muito de sopa, é sempre o meu jantar! Beijinhos

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  3. healthy food..i want to make this evening

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  4. Hello dear.
    I am following your blog via GFC .I hope you follow me back, so I leave you my blog url: http://thewhiteandgold.blogspot.rs/

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  5. Nunca me lembrei de colocar aveia na sopa! Tenho de experimentar!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  6. Wow, thank you for the recipe and inspiration! This recipe just looks
    so healthy but also in the same time luxurious! I will HAVE to try out this:)

    http://potsofsmiles.blogspot.com/
    xx

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  7. deliziosa

    http://bellodiesseredonna.blogspot.it/

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  8. Delicioso!

    bj

    nandaaflordapele.blogspot.com.br

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  9. Hummmm, adoro!
    Eu nunca coloquei aveia, mas vou experimentar e com certeza vou gostar.
    Bjssss

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  10. Looks amazing:) Have a lovely weekend!
    kisses

    http://irreplaceable-fashion.blogspot.com/

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  11. O aspecto está qualquer coisa de excelente. Outra coisa nem é de esperar encontrar neste blogue que só tem delícias! :D

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  12. Hum parece tão boa
    http://modadarapunzel.blogspot.pt/2015/

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  13. Para mim não há nada melhor do que um cremezinho de legumes bem feito. E esse tem tudo para ser perfeito!

    http://venus-fleurs.blogspot.pt/

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  14. Looks great!!!

    http://sbr-fashion-fashion.blogspot.com/

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  15. Eu amo sopa, e essa parece deliciosa :)
    Mil beijinhos e Bom domingo!!
    http://teensfashionloom.blogspot.pt/

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  16. it looks so yummy! I love soups !

    http://thepinkporcelaindoll.blogspot.co.at/

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  17. So great:) Kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

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  18. Deve ser incrível isso! haha

    Beijos,

    blogmacaverde.com.br
    facebook.com/blogmacaverde

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  19. mm... yummy... ☆ (◕‿‿◕。)

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  20. Parece mesmo bom! Tem uma cor verdinha mesmo adorável :)

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