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novembro 30, 2015

Snack | #17



A semana começa com uma sugestão bem deliciosa quer para o pequeno almoço, quer para um lanchinho! É muito simples e prepara-se em 3 minutos. 

  • 1/2 papaia
  • 1 iogurte magro
  • mistura de sementes

Cortem uma papaia ao meio, tirem os caroçinhos e com uma colher retirem a polpa para uma taça. Ao lado vertam um iogurte e finalizem com mistura de sementes a gosto.  

enjoy

18 comentários:

  1. Há muito tempo que não como papaia, não tem havido! Para hoje tenho araçás! E vou também fazer uma receita que a minha mãe me fazia quando eu era miúda: araçás picados, leite a cobrir, um pouquinho de açúcar, deixa-se no frigorífico dois ou três dias, e depois fica uma espécie de iogurte, delicioso! Beijinhos

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  2. Parece ser óptimo! Bem que podias partilhar um post com essa receitinha ;)

    Beijinhos
    food&emotions
    http://fefoodemotions.blogspot.pt

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  3. Hummm, dessa vez não levo a minha porção, vou eu mesma preparar. Adorei!
    Bjsss amiga e uma semana abençoada p/vcs

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  4. Iogurte com fruta e sementes é sempre uma excelente combinação!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  5. Que ar tão apetitoso, adorei.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  6. adoro começar o dia com fruta :)

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  7. Muito parecido com os meus pequenos-almoços : )

    http://cucasandcookies.blogspot.pt/

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  8. Great post and amazing pictures :)...thx for sharing dear!

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  9. que ótimo aspeto!!
    http://modadarapunzel.blogspot.pt/

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  10. Amazing and interesting post I must say. Love the clicks. All the pictures are amazing. Keep it up!

    Kanwalikram's Blog

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  11. Bom demais começar o dia assim, hein?
    Beijos!!! =)
    www.deliciasdavodeo.com.br

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  12. So great:) kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

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  13. Que delicia amei
    Novo Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=06avCiMDYGA
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/

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  14. Parabéns pela dedicação, eu perdi um pouco a minha :(
    Adorei os pratos :)
    Beijinhos
    www.beatrizcouto.com

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  15. Simples, saudável e delicioso, não tenho a menor duvida! Um bom exemplo a seguir! Beijinhos

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  16. Ficou tão giro! Adoro a combinação, com algumas variações faço bastantes vezes :)

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