Para um jantar tardio, nada como um jantar rapido e bem levezinho.
Arroz integral com quinoa, ovo e abacate
Tempo de preparação? O tempo de cozer um ovo.
Sim...porque para dias assim, recorro a soluções simples.
1 embalagem de Cigala de Arroz Integral com Quinoa (pronto a comer)
1 ovo cozido
1/2 abacate
Pimenta preta e azeite para temperar.
Enquanto o ovo coze, corta-se o abacate e coloca-se o arroz com quinoa a fazer. Corta-se o ovo depois de cozido e é só empratar.
Nada mais simples.
take care yourself
and
Enjoy your day!
Sem comentários:
Enviar um comentário