Ontem decidi fazer um creme diferente do habitual! Apeteceu-me fugir ao tradicional e inovar um pouco com ingredientes diferentes. Sem certezas de nada, de que ficaria bom ou não, arrisquei. Até porque quando cozinho, gosto de variar, de criar. Por norma não sigo receitas e raramente repito pratos. Gosto de tirar ideias, mas faço sempre alguma alteração.
A sopa que fiz ontem, é muito simples, super rápida e bem saudável! Foram necessários apenas 15 minutos, para um resultado diferente e bem saboroso.
Para dentro da panela foram:
- 1 pedaço de abóbora (cortada em cubos)
- 2 tomates bem vermelhinhos (cortados de 4)
- 1 alho francês (cortado ás rodelas)
- 1/2 cabeça de alhos
- 6 colheres de sopa de aveia
- 1 colher de sopa rasa de sementes de goji
- 1 colher de sopa de sementes de abóbora
- sal, pimenta preta moída e especiarias da gama sabores do mundo - Índia a gosto
Coloquem todos os ingredientes para dentro de uma panela e tapem com água. Deixem cozinhar por +/- 10 minutos e retirem do lume. Juntem um fio de azeite e passem tudo muito bem com a varinha mágica.
Espero que gostem da sugestão!
enjoy
Acabei de fazer uma parecida, falta-me só ralar e a seguir é deliciar-me! Beijinhos
ResponderEliminarAdoro que faz inovações.. Tenho de arriscar mais sou um pouco o medricas na cozinha..
ResponderEliminarBeijinhos
Http:// belezademulheremae.blogspot.pt
Great post!
ResponderEliminarHave a good weekend!
Agne,
Lyinyou blog & Lyinyou instagram
So great this food kisses
ResponderEliminarhttp://denimakeup95.blogspot.it/
It look so delicious. :)
ResponderEliminarQue delicia amei como sempre deixando minha boca cheia de água
ResponderEliminarNovo Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=06avCiMDYGA
Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/
Nunca fiz creme com aveia, a idéia parece ótima!!
ResponderEliminarBeijos e ótimo final de semana pra ti! =)
www.deliciasdavodeo.com.br
yummy :)
ResponderEliminarhttp://modishnessblog.blogspot.com/
Que ingredientes alternativos! Aveia na sopa? Deve ficar bom, tenho que experimentar :)
ResponderEliminarMessy Hair, Don’t Care | Blog
Muito interessante este creme, gostei bastante ;)
ResponderEliminartenho de experimentar!
ResponderEliminarQue delícia! Nunca juntei sementes ou bagas à sopa, tenho de experimentar :)
ResponderEliminarJuro que vou experimentar :)parece ser delicioso, para além de que gosto de experimentar coisas novas!
ResponderEliminarBeijinhos*
http://nuancesbyritadias.blogspot.pt/