Páginas

janeiro 11, 2016

Breakfast | Em tons de branco



Começa mais uma semana e o sol finalmente deu um arzinho da sua graça. O meu dia começou ainda ele não se tinha posto, era 06h40m e já estava a tomar o meu pequeno-almoço de pré-treino. Hoje foi assim, em tons de branco. Duas torradas de pão de centeio, barradas com queijo fresco light e polvilhadas com mistura de sementes. A acompanhar, uma chávena bem quentinha com leite magro sem lactose, e uma colher de sopa de mel. Depois foi pegar nas coisas, pé na estrada, treino e trabalho. E com isto, meio dia já lá vai ;)

E o vosso inicio de semana? Espero que tenha começado da melhor maneira.

enjoy


16 comentários:

  1. Gosto muito de um pequeno almoço assim! Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Grande mulher! Admiro a tua força de vontade para treinar de madrugada... mas depois desse pequeno-almoço fica mais fácil ;)
    Bjs

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Só custa começar. Depois torna-se bem fácil, é o corpo que pede ;)
      Beijinhos

      Eliminar
  3. Ai que bom!!!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. today my begging has not been so good

    ResponderEliminar
  5. Olá!!!
    Só não consigo tomar leite assim, tenho pensamento de gordinha e só aceito com Ovomaltine! rsrs
    Beijos e linda semana pra ti! =)
    www.deliciasdavodeo.com.br

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ehehehe! De vez em quando sabe muito bem um leitinho com Ovomaltine ;)
      Beijinhos

      Eliminar
  6. Bem, quem me dera ter essa vontade toda e a uma segunda-feira!
    Boa semana!
    Beijoca***

    Visita: momentomaravilha.blogspot.pt

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Há mesmo que ter força de vontade ;) Custa sair da cama cedo, não vou mentir, mas depois do treino, fica a aquela sensação de que valeu bem a pena. ;)
      Beijinhos

      Eliminar
  7. To precisando disso flor!
    quem me dera ter essa vontade toda! mas to na luta haha!
    Taty| http://www.tatycamposblog.com/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. O importante é começar, depois torna-se uma rotina necessária.
      Beijinhos

      Eliminar
  8. Esse pão parece muito fofo! Acho piada às sementes :D

    ResponderEliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...