Depois de um fim-de-semana onde todas as energias foram repostas, dá-se inicio a mais uma semana! O dia começa com o despertador a 'cantarolar' e com um pequeno-almoço de pré-treino. Segue-se um café e já se sai com seis minutos de atraso...nada que demova a motivação, para arrancar para mais um treino e enfrentar mais uma semaninha de trabalho. Se há coisa que reparei, depois de ter retomado os treinos, é que começo o dia com outra disposição, boa claro! Até porque, começar o dia com algo que realmente gostamos de fazer, dá-nos aquela energia extra para o tudo resto.
Tenham uma óptima semana!!!
Beijo enorme :)
enjoy
Boa semana!!
ResponderEliminarBeijoca
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é bem verdade começar o dia com algo que gostamos é logo meio caminho andado para estarmos bem :)
ResponderEliminarboa semana!
beijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/
Claro que sí! no hay que olvidarse de tomar un buen desayuno.
ResponderEliminarBesos hoy desde
http://siempreseraprimavera.blogspot.com.ar/2014/10/que-es-el-agar-agar.html
Preciso voltar a fazer exercícios, pois como você disse, ficamos bem mais dispostas !! E começar o dia fazendo o que gostamos é certeza de uma dia maravilhoso.
ResponderEliminarBjos
http://blogdmulheres.blogspot.com.br/
Não consigo treinar de manhã, e admiro bastante quem tem essa energia toda logo bem cedo. Pode ser que um dia ainda me aventure a tentar :) bjsss
ResponderEliminarhttp://strawberryleopard.blogspot.pt/