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maio 14, 2013

O Sumo Insubstituível



O excesso de trabalho, obrigou-me a um paragem "forçada" aqui do cantinho food&emotions, mas já estou de regresso. Ainda que cansada, voltei cheia de vontade de partilhar muitas coisas boas. Para que a energia volte rápido, rápido, nada como um bom sumo de beterraba. Bem sei que de sabor não é dos mais agradáveis, mas este sumo é de facto insubstituível. É rejuvenescedor, ajuda a reconstruir o sangue, fortalece os tecidos, pele e paredes da veia, é desintoxicante, purifica e desintoxica o fígado, rins e bexiga urinária, entre muitos outro benefícios.

A beterraba contém ferro, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, enxofre, iodo, pro-vitamina A, vitaminas B e C, açúcar, proteínas, e sódio.

Enjoy

1 comentário:

  1. Boa dica :)

    Se puderes depois passa no meu novo blog:
    http://theprettylittlelipstick.blogspot.pt

    beijinhos*

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