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abril 02, 2015

Pequeno almoço | Pré-treino XXI


Bom dia! A sugestão de hoje para um pequeno almoço pré-treino, ou para quem pretende fazer simplesmente um pequeno almoço saudável, é bem prática: 

  • 1 iogurte magro
  • 1 maçã
  • 1 bolacha de arroz (sem sal e isenta de glúten) 
  • bagas de goji

 Deitem o iogurte numa taça

 Adicionem a bolacha de arroz desfeita (efeito pipoca) e a maçã cortada em pedaços

 Rematem com bagas de goji e desfrutem deste contraste de sabores e texturas.

Tenham um óptimo dia!

enjoy


14 comentários:

  1. Wow, delicious <3

    With love, Nastya Deutsch ♥

    http://nastyadeutsch.blogspot.ru/

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  2. Que delicia amei esses almoço é tudo de bom. Feliz Páscoa.
    Curta e siga o meu canal:https://www.youtube.com/watch?v=3xZdo8xMv34

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  3. Oça, adorei, ótima dica! Hmmmm...
    @_angellribeiro

    http://www.modaimagem.com.br/2015/04/visitando-prolab-cosmetics.html

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  4. Eu tô querendo me reeducar, a fim de engordar haha
    www.iamcamilakellen.blogspot.com

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  5. Mais uma excelente sugestão!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.com/

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  6. Deve estar delicioso e saudável!

    bj

    http://nandaaflordapele.blogspot.com.br/

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  7. Amazing! *_*


    http://anotherearthpink.blogspot.it/

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  8. Boa ideia! Eu para o pequeno almoço acabo por sempre comer o mesmo - torradas - não vario nada e devia!
    Beijinho

    www.theblackblush.blogspot.pt

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  9. Great breakfast inspiration, so healthy and yummy :)

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  10. Que delicia, tenho de me aventurar nessas coisinhas saudáveis.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  11. Looking so delicious!
    Have a nice week end!
    Photographe Gil Zetbase
    http://www.gilzetbase.com/

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  12. só gosto da maça. sou uma tristeza ahah
    xoxo
    http://myheartaintabrain.blogspot.pt/

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