Há dias assim...acordamos cá com uma fomeca e aí não há nada a fazer, é reforçar o pequeno-almoço e pronto! Nada de muito complicado claro, porque de manhã todos os minutos contam, verdade???! Uma taça cheinha de fruta fresca, uns cereais, um iogurte e alguns frutos secos...ahhhhh e claro uma boa chávena de café.
Fica aqui a sugestão de um pequeno almoço rápido e reforçado.
enjoy
