Ideias Soltas| Pêra no forno com Iogurte, mel e aveia

A ideia solta de hoje, baseia-se em mais uma imagem que encontrei, enquanto fazia as minhas pesquisas. Achei simplesmente tentadora e que poderá ser até bem saudável, fazendo-a da seguinte forma: lavem muito bem as pêras e cortem-nas em metades. Com uma colher de sobremesa, retirem o caroço, fazendo um pequena covinha. Levem ao forno, por uns minutos até ficar douradinha. Sirvam em taças, acompanhadas com iogurte natural, um fio de mel e um pouco de aveia. 

Esta foi mais uma ideia solta! Espero que tenham gostado ;)

Beijo enorme!!!!

enjoy 

Ideias Soltas | Águas com Sabor

Refrescante, saudável, saborosa e bem bonita é a sugestão que hoje vos deixo aqui. A ideia é dar sabor à água natural. É bem simples de se fazer e muito práticas para nos acompanhar para qualquer lado desde que preparadas em frasquinhos, assim com tampinha. Podemos ainda, optar por servir num jarro e levar à mesa dando mais cor e sabor às nossas refeições.

Águas com sabores  

Sugestões de combinações

' limão e framboesas,

' laranja e mirtilhos, 

' morangos e laranja,

' limão e hortelã,

' laranja, morangos e mirtilhos, 

As combinações podem ser as mais variadas, dependendo dos nossos gostos, por isso nada como experimentar!

Modo de Preparação 

Coloquem a fruta em pedaços nos frascos, deitem água natural (não encham o frasco totalmente), fechem bem e levem ao frigorífico por dois dias, para que a água ganhe sabor. Quando for para servir, podem sempre acrescentar umas pedras de gelo.

espero que gostem da sugestão ;)

enjoy