Bom dia! A semana começa assim, de forma bem simples com um delicioso pequeno almoço pré-treino:
- 1 iogurte natural
- 2 bolachas Belvita pequeno almoço de frutos silvestres
- 1 colher de chá se sementes de chia
- bagas de goji
1º Deitem o iogurte numa chávena de chá.
2º Adicionem as sementes de chia e as bagas de goji.
3º Mergulhem as bolachas no iogurte.
Depois desfrutem de um delicioso sabor a cada dentada.
Tenham uma óptima semana.
enjoy
Adoro essas bolachas. E tudo o resto. Todos os dias como uma dúzia de bagas de goji. Dizem que é o mínimo indispensável para obter os seus bons benefícios.
ResponderEliminarBjs
Isabel Gomes
Mmmmm <3 yuuuummy :)))))
ResponderEliminarWith love, Nastya Deutsch ❤
http://nastyadeutsch.blogspot.ru/
Adoro esses pequenos almoços! Beijinho
ResponderEliminarEssas bolachinhas são tão boas :)
ResponderEliminarbeijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/
Yummy yummy dear:)
ResponderEliminarhttp://www.nilgunozenaydin.com
Hmm parece tão bom! Adorei, vou experimentar :)
ResponderEliminarSegui o blog :)
xoxo, Ana
The Insomniac Owl Blog
Tenho de experimentar parece mesmo bom!!
ResponderEliminarhttp://fashionwalkinbrussels.blogspot.com/
I want to eat it ! <3
ResponderEliminarGosto tanto das belvita! :)
ResponderEliminarIsa,
http://isamirtilo.blogspot.pt/
Ótimo lanche! Saudável e parece delicioso! Beijos
ResponderEliminarHummm, hoje cheguei tarde p/pegar minha porção, mas vi que ficou uma delícia.
ResponderEliminarBjsss e um ótima semana p/vcs
Hum que delícia, adorei.
ResponderEliminarSorteio no blog.
Beijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.pt/
Q rico :)
ResponderEliminarhttp://sbr-fashion-fashion.blogspot.com/
Que delicia arrasou,
ResponderEliminarCanal:https://www.youtube.com/watch?v=eNNlFtDc1-o
Blog:http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Cute post! Lovely blog ♥
ResponderEliminarWould you like to follow each other GFC?
I'll follow back
http://retro-electric.blogspot.com/
Wow! Perfect post! i love it!
ResponderEliminarhave a great day!
kisses
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Yummy! Looks delicious!
ResponderEliminarGreat post! Thank you!
xoxo Jacqueline
www.hokis1981.blogspot.com
simples, saudável e delicioso! :)
ResponderEliminarGosto muito de mergulhar as bolachas no iogurte ou então partir aos bocadinhos e toca a meter tudo lá pra dentro! :)
ResponderEliminarhttp://strawberryleopard.blogspot.pt/
delicious!
ResponderEliminarQue bom aspeto! As bolachas parecem lápides :P
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