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março 24, 2015

Bebidas | Smoothie Vitaminado I





Bom dia! Hoje o dia começa com um smoothie bem vitaminado.

  • 1/2 papaia
  • framboesas
  • 1 iogurte morango magro

Coloquem todos os ingredientes num copo bem alto.

 Passem tudo muito bem até ficar cremoso. Eu utilizo uma varinha mágica, mas podem também utilizar um liquidificador. O resultado é o mesmo.

Deliciem-se e comecem o dia com uma boa dose de vitaminas.

Tenham um óptimo dia!

enjoy



 

16 comentários:

  1. Very good:) i love this smoothie kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

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  2. Adoro esses batidos, especialmente com o tempo mais quente!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  3. É excelente esta receita. Muito bom e saudável. Ideal pela manhã, para começar bem o dia.

    Bjs

    Isabel Gomes

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  4. humm bebia já :D agora com o tempo a melhorar é ideal mesmo.



    www.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt

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  5. Gostei da foto antes de ser passado, está muito gira :)`
    Gostei da sugestão, é deliciosa :)

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  6. Que delicia amei a bebida.
    Curta e siga o meu canal:https://www.youtube.com/watch?v=3xZdo8xMv34

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  7. Mmm that looks really good!! que delicia! beijinhos!!


    http://www.theblondeseries.com.ar/

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  8. Devia estar deliciosa! :)

    MORNING DREAMS

    Sofia Silva, Beijos*

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  9. Hummmm, tudo que eu gosto!
    Delícia!
    Bjssss querida e separa um copinho p/mim ok? kkk

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  10. Que maravilha, amooooo isso!!!
    Beijos e beijos e tenhas uma linda noite!!!

    http://simplesmentelilly.blogspot.com.br/

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  11. Deve ser um batido delicioso!! Beijinhos :)
    http://10metrosdouniverso.blogspot.pt/

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  12. Que delicioso :)
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  13. Great post
    would you like to follow each other ?
    I'll follow back after it

    Www.miharujulie.com

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  14. Tem um aspeto delicioso... e eu que não gosto nada nada de batidos.. Sou perdida por essas maravilhas ahah :D
    beijinhos!

    http://segredodemulher00.blogspot.pt/

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