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março 24, 2015

Bebidas | Smoothie Vitaminado I





Bom dia! Hoje o dia começa com um smoothie bem vitaminado.

  • 1/2 papaia
  • framboesas
  • 1 iogurte morango magro

1º Coloquem todos os ingredientes num copo bem alto.

2º Passem tudo muito bem até ficar cremoso. Eu utilizo uma varinha mágica, mas podem também utilizar um liquidificador. O resultado é o mesmo.

3º Deliciem-se e comecem o dia com uma boa dose de vitaminas.

Tenham um óptimo dia!

enjoy



 
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16 comentários:

  1. De.24 março, 2015

    Very good:) i love this smoothie kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

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  2. IDireito24 março, 2015

    Adoro esses batidos, especialmente com o tempo mais quente!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  3. Isabel Gomes24 março, 2015

    É excelente esta receita. Muito bom e saudável. Ideal pela manhã, para começar bem o dia.

    Bjs

    Isabel Gomes

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  4. O Cantinho dos Gulosos24 março, 2015

    humm bebia já :D agora com o tempo a melhorar é ideal mesmo.



    www.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt

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  5. Avelã24 março, 2015

    Gostei da foto antes de ser passado, está muito gira :)`
    Gostei da sugestão, é deliciosa :)

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  6. Nequéren Reis24 março, 2015

    Que delicia amei a bebida.
    Curta e siga o meu canal:https://www.youtube.com/watch?v=3xZdo8xMv34

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  7. The Chunglish Style24 março, 2015

    Mmm that looks really good!! que delicia! beijinhos!!


    http://www.theblondeseries.com.ar/

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  8. Kristina Ave24 março, 2015

    very tasty!) following you now!)

    xx
    mynameiskristina blog

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  9. Unknown24 março, 2015

    Devia estar deliciosa! :)

    MORNING DREAMS

    Sofia Silva, Beijos*

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  10. piteis da dinha24 março, 2015

    Hummmm, tudo que eu gosto!
    Delícia!
    Bjssss querida e separa um copinho p/mim ok? kkk

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  11. Anónimo24 março, 2015

    Que maravilha, amooooo isso!!!
    Beijos e beijos e tenhas uma linda noite!!!

    http://simplesmentelilly.blogspot.com.br/

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  12. Anónimo24 março, 2015

    Deve ser um batido delicioso!! Beijinhos :)
    http://10metrosdouniverso.blogspot.pt/

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  13. Magda Carvalho25 março, 2015

    Que delicioso :)
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  14. Miharu Julie25 março, 2015

    Great post
    would you like to follow each other ?
    I'll follow back after it

    Www.miharujulie.com

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  15. Anónimo25 março, 2015

    Tem um aspeto delicioso... e eu que não gosto nada nada de batidos.. Sou perdida por essas maravilhas ahah :D
    beijinhos!

    http://segredodemulher00.blogspot.pt/

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