Bom dia! Ontem tirei uma "folguinha", mas hoje estou de volta para partilhar mais um dos meus pequenos almoços pré-treino:
- 1/2 papaia
- 1/2 banana
- 1 iogurte magro
- sementes de chia
Seguem-se os habituais 45 minutos de treino e prontinha para mais um dia!
Espero que gostem da sugestão ;)
enjoy
com essa cor e bem prático só apetece comer.
ResponderEliminarwww.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt
Que apetitoso!
ResponderEliminarTens sempre as melhores receitas :)
ResponderEliminarhttp://iminthemoodforblog.blogspot.pt
Vai ser o meu lanchinho da tarde ahahah
ResponderEliminarbeijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/
Muito bom. Eu adoro papaia. Tenho andado a comer ao meu pequeno-almoço.
ResponderEliminarBjs
Isabel Gomes
http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com
Que delicia amo esse blog
ResponderEliminarBlog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/
Hummmm, mais uma delicinha!
ResponderEliminarAdoro papaia!
Bjssss amiga
Delícia saudável!
ResponderEliminarBj,
Lylia
Olá,
ResponderEliminarÉ uma sugestão bem nutritiva e saborosa para ingerir antes de um treino ! :)
Gostei muito !
Beijo
You have such an interesting blog. Thanks for sharing, I enjoyed reading your posts. All the best for your future blogging journey.
ResponderEliminarAcho imensa piada a pôr assim o iogurte em cima da papaia :) Parece muito bom :)
ResponderEliminarGostei da ideia de comer dessa maneira a papaia :-)
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