Hoje trago-vos um sumo vitaminado, para que a semana comece cheia de energia! Fácil, rápido e delicioso ;)
- 1 papaia
- 1 banana
- 1 romã (pequena)
- espinafres
- mistura de sementes
Basta deitar tudo num copo liquidificador, juntar um pouco de água e liquidificar tudo muito bem. Bebam logo de seguida, por forma a usufruírem de todas as propriedades dos ingredientes.
Tenham uma óptima semana e espero que gostem da sugestão.
enjoy
