Bebidas | Sumo Vitaminado #7

Hoje trago-vos um sumo vitaminado, para que a semana comece cheia de energia! Fácil, rápido e delicioso ;)

• 1 papaia
• 1 banana
• 1 romã (pequena)
• espinafres
• mistura de sementes

Basta deitar tudo num copo liquidificador, juntar um pouco de água e liquidificar tudo muito bem. Bebam logo de seguida, por forma a usufruírem de todas as propriedades dos ingredientes.

Tenham uma óptima semana e espero que gostem da sugestão.

enjoy  

A sentir-me assim... * Feeling like this...

...Poderosa e cheia de energia! Este estado tem uma razão e deve-se ao efeito de três ingredientes essenciais: sol, café e paixão logo pela manhã. Para mim, é a receita base para ter um óptimo dia.

Tenham um bom dia e sejam felizes!

enjoy