Depois de uma semana de férias, onde me 'arruinei' toda com docinhos e petisquinhos, está no hora de entrar nos eixos. Para além de voltar a fazer uma alimentação equilibrada e variada, conto sempre com a ajudinha extra dos chás, até porque adoro chás! Apesar de conseguir encontrar os mais variados chás em qualquer supermercado, gosto muito de ir ao Celeiro, não que queira estar a fazer publicidade, mas é que lá consigo sempre ter a opinião e os esclarecimentos às minhas dúvidas, até porque gosto de ir variando nos produtos. Desta vez foi-me aconselhado a combinação de dois chás, o de Cavalinha e o de Centelha Asiática. O objectivo??? Eliminar aquela gordinha extra, presenteada pelas férias.
Se por um lado, o Chá de Cavalinha, entre outros tantos benefícios, ajuda a acelerar o metabolismo e queimar calorias, o Chá de Centelha Asiática, ajuda a melhorar a micro-circulação e elimina os líquidos e as toxinas. Parece-me uma boa combinação, agora é esperar pelos resultados.
enjoy
